蝦米？為了減肥挨餓不吃東西居然還可以抗老化促進身體健康！？有這種事情？倪醫師你是不是在騙我？ 相信大家看到這個標題內心一定充滿很多的黑人問號，先別急，請繼續往下收看。 減重跟體型雕塑一直是許多人每天努力的課題，飲食和生活型態的改變調整更是大家關心的重點。 其中無論是地中海飲食、得舒飲食、生...

高血脂,高血壓,抗老化,間歇性斷食,減脂,減重